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[[川贝梨]] 材料:梨1个、[[川贝]]10克。 做法: 1、梨[[去核]]塞入川贝。2、放入炖盅隔水蒸熟。 3、去药渣,吃梨饮汁。 小提醒:选择这道配方所用的梨子时,如果你喜欢吃梨,那可以买一般的梨子,如果只喝汤汁,那用粗梨就可以了。因为梨吃多了容易胀气,所以我通常只喝汤汁而不吃肉。 [[分类:饮食保健]][[分类:菜谱]]
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川贝梨
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