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人人都希望自己有一个健美的体型,青年人体型健美,使人觉得潇洒、强壮,充满朝气;中老年人体型健美,则使人感到稳重、健康,洋溢着青春常在的活力。 那么,什么是健美的体型呢?专家认为,健美匀称的体型应该是:男性[[肌肉]]发达、平衡;女性体态丰满,无[[肥胖]]臃肿之感。 人的体型不仅是衡量健美的一个重要标志,更是人体健康的象征,而体型臃肿、[[消瘦]]或身体各部分比例失调,就失去了人体外在的美感,而且往往预示着体内隐藏着某种疾患。 下面介绍一些望体型察[[疾病]]的方法: ==肥胖== 肥胖是人体内[[脂肪组织]]的[[中性脂肪]]过多积聚的表现。肥胖的原因主要为:摄食过多,摄入量超过消耗量,过剩营养物质转化为脂肪积存于体内所致。此外[[内分泌]]、家族遗传、环境与运动、精神因素等皆有影响。 ①[[单纯性肥胖]]。全身脂肪分布均匀,具有某些[[遗传因素]],儿童期成长较一般儿童为快,[[青少年期]]可见外生殖器[[发育迟缓]],表现出肤白无华,精神不振,[[气短乏力]]等[[症状]]。 ②[[继发性肥胖]]。多为患有某些内分泌疾病后引起,如下[[丘脑]]病所致的肥胖性[[生殖]]无能症。女性表现为生殖器[[发育障碍]]、[[闭经]];男性则表现为女性体型。除肥胖之外,还有原发疾病的症状,如[[肾上腺皮质功能亢进]]症,还有多毛和[[皮肤]]粗糙的表现。 我们知道,肥胖者易患[[高血压]]、[[冠心病]]、[[糖尿病]]等[[慢性疾病]]。兼有[[痰多]]、[[眩晕]]、[[胸闷]]、肢麻等症状。 ==消瘦== 男性正常标准体重(千克数)=身高(厘米数)—100。 消瘦是指体重低于正常标准的20%,脂肪组织少,骨形外露者。消瘦如没有明显不适感觉,多数属正常范围,只要注意调养,会随着年龄的增长逐渐胖起来,一般无需治疗。如果发现身体消瘦很快,而且伴有某些部位疼痛、不适、身体易[[疲乏]]、面色苍黄、[[精神萎靡]],就应引起注意,请医生检查,寻找消瘦的原因,以求得到妥善的处理。 其实在找医生的同时,自己也可以寻找一下消瘦的原因。 比如,先从饮食方面找原因,是否营养物质摄入不足,是否[[神经衰弱]]症比较重或情绪不佳引起[[消化道]]功能紊乱,使[[食欲减低]],进食量减少;其次,是否经常吃药,如[[阿斯匹林]]、[[消炎痛]]、[[水杨酸]]制剂、[[四环素]]、[[红霉素]]等,这些药都有很强的胃肠反应,严重影响进食,还可以自查一下消化功能怎么样,进入胃肠的食物是否都能吸收,如果体内有某些[[慢性病]],如[[慢性萎缩性胃炎]]、[[肝硬化]]、[[慢性结肠炎]]、[[慢性胆囊炎]]、[[胆石症]]、[[溃疡病]]等,使吃进的食物不能很好的消化吸收,也可引起消瘦。再有就是身体有另一类疾病,[[代谢]]过快,使营养物质消耗得多,如[[甲状腺机能亢进]]症、代谢旺盛也会出现消瘦。 糖尿病能吃能喝,但吸收到[[血液]]里的营养物质(糖类)没有被利用,而从尿中排出体外丢失了,身体也会逐渐消瘦。此外,消瘦进展迅速,又不觉有什么原因,应引起重视,看是否患有[[肝脏]][[肿瘤]]、消化道肿瘤等疾病。
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