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所有热汤及辛辣食物就像火焰一样，在肋肌下方燃烧着，这种胸口有熊熊大火燃烧的感觉，就是所谓胃食道[[反流]]，俗称心(胸)口灼热。这种胃酸返流到食道，产生的烧灼与[[疼痛]]的感觉，可能扩及[[胸腔]]中央、[[喉咙]]、甚至脸部。
==心口灼热痛的原因==
暂时不知道什么原因引起胃酸返流，不过可以肯定的是，这一定和所吃的食物与吃东西的方法有关。主要可能原因是：一口气吞下大口食物、一餐饭吃太多、过饱或过油腻、吃饭前喝酒或抽烟、饭后立刻躺下。
==心口灼热痛的诊断==
胸灼热持续3星期以上。

睡时会让你痛醒。
==心口灼热痛的鉴别诊断==
[[胸痛]]是临床上常见的[[症状]]，原因颇多，且胸痛的部位和严重程度，并不一定和病变的部位和严重程度相一致。[[外伤]]、[[炎症]]、[[肿瘤]]及某些理化因素所致组织损伤刺激[[肋间神经]]，[[膈神经]]，嵴[[神经]]后根和[[迷走神经]]公分布在[[食管]]，[[支气管]]，肺脏，[[胸膜]]，[[心脏]]及[[主动脉]]的神经未梢，均可引起胸痛。鉴别时可先分析属于哪一大类，再在此大类中鉴别各个塬因。

[[烧心]]是一种位于[[上腹]]部或下[[胸部]]的烧灼样的[[疼痛]]感，同时伴有[[反酸]]的症状。烧心是[[消化系统]]最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的塬因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、[[辣椒]]等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段[[括约肌]]松弛或胃酸分泌增多，以上这两种塬因都能引起烧心。

[[口酸伴有口苦烧心]]，两肋疼痛，这是[[肝经]]有火造成[[肝胃不和]]的结果，应[[泻火]]。

胸灼热持续3星期以上。

睡时会让你痛醒。
==心口灼热痛的治疗和预防方法==
治疗方法

酸抑制常被用来治疗胸口灼热，不妨试试不用处方的酸[[抑制剂]]。酸抑制剂比[[制酸剂]]更有效，除了治疗胸灼热，更具有预防的作用。

吃东西有节制，避免太丰盛的大餐。

避免刺激恶化的食物包括所有辛辣油腻食物、巧克力、酒、[[咖啡]]、茶、牛奶、橘子汁和蕃茄汁。

心情放轻松，情绪的[[烦恼]]会增加胃酸的分泌。

充分补充水分，多喝点水，特别是餐后。

放弃睡前零食，建议睡前叁小时不要吃任何食物，也不要在餐后躺下来小睡。醒时多吞[[唾液]]，对消除食物的胃酸也有帮助。

头抬高，如果睡时胸口灼热严重，可将头垫高。

不要忘记吃药，有些[[处方药]]对胸灼热很有效，例如非固醇类抗炎药物，但它会伤害胃黏膜，服用时应先注意保护胃。
==参看==
*[[老年人胃食管反流病]]
*[[反流性食管炎]]
*[[食管炎]]
*[[十二指肠胃反流及胆汁反流性胃炎]]
*[[胃食管反流病]]
*[[婴幼儿胃食管反流]]
*[[膀胱输尿管反流]]
*[[胸部症状]]
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[[分类:胸部症状]]