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'''《老老恒言》''',老年[[养生]]专着。又名《养生随笔》。清.[[曹庭栋]]撰。五卷。前二卷叙起居动定之宜,次二卷列居处备用之物,末附粥谱一卷,借为调养治疾之需。主张养生要适应日常生活习惯,不可勉强求异;养生实践要寓于日常生活起居琐事之中;重视调摄脾胃,推崇食粥,列粥谱达一百(自创14方),强调老年养生要重省心[[养性]]。全书所论,多有独到之处,而又浅近易行,切于实用。其引证书目遍及经史子集,凡307种。本书为清代重要养生专着,甚为后人称道。 [[分类:中医古籍]][[分类:中医]]
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