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预防保健/妊娠期牙龈炎
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{{Hierarchy header}} 有些妇女[[怀孕]]以后,[[妊娠]]反应尚小,就是[[牙龈]]常[[出血]],甚至偶有一宵醒来,枕头上血迹斑斑,但毫无[[痛觉]]。如果张嘴对镜看看,没准吓一跳。全口牙龈浮肿,齿间的[[牙龈乳头]]部还可能有紫红色、蘑茹样的[[增生]]物。只要轻轻一碰,脆软的牙龈就会破裂出血,出血量也较多,且难以止住。 这种怪毛病,称为妊娠[[牙龈炎]],多见于妊娠早期。引起孕妇牙龈[[发炎]]的原因,以孕后体内雌、[[孕激素]]增多使牙龈[[血管]]发生变化为基础,外加其他因素作祟,像不注意口腔卫生、有[[牙垢]]沉积、[[牙齿排列]]不整齐或张口[[呼吸]]等等。 [[妊娠期]]牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重,但产后会逐渐自行消退。因此,一旦发生,唯有从减少[[牙龈出血]]和减慢它的发展着手: 1.勤刷牙,每次进食后都用软毛牙刷刷牙,刷时注意顺牙缝刷,尽量不碰伤牙龈,不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸,有利于[[细菌]]生长,会破坏[[牙龈上皮]],加剧[[龈炎]]及出血。 2.挑选质软、不需多嚼和易于[[消化]]的食物,以减轻牙龈负担,避免损伤。 3.多食富于[[维生素C]]的新鲜水果和[[蔬菜]],或口服[[维生素C片]]剂,以降低[[毛细血管]]的通透性。 {{Hierarchy footer}} {{家庭医学百科·预防保健篇图书专题}} {{导航板-炎症}}
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