全国爱牙日
1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为(中国)全国爱牙日。每年的爱牙日都设有主题。旨在进一步强化公众对口腔卫生的关注,普及口腔卫生知识。使广大群众了解口腔疾病可防、可治。让所有的人都懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式,要让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。
由来
龋病、牙周疾病是损害中国人民群众口腔健康的常见病、多发病,更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。
据调查,中国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病,其中以患龋病为最多,人均有2只龋齿以上,全国约有20多亿只龋齿,牙周疾病患病率高达80%。
1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。
日期
每年的9月20日为全国爱牙日。
目的
宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防牙齿疾病知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。中国的龋病、牙周病患者众多,而口腔保健的人力、物力、财力十分有限,因此,解决牙病问题的根本出路在于预防。建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。
主题
【1989年】
人人刷牙,早晚刷牙,正确刷牙,用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。
【1990年】
爱牙健齿强身。
【1991年】
爱护牙齿从小做起。
【1992年】
爱护牙齿,从小做起,从我做起。
【1993年】
天天刷牙,定期检查。
【1994年】
【1995年】
适量用氟,预防龋齿。
【1996年】
少吃含糖食品,有益口腔健康。
【1997年】
爱牙健齿强身,预防龋病。牙周疾病,健康的牙齿伴你一生。
【1998年】
健康的牙齿,美好的微笑。
【1999年】
老年人的口腔保健。
【2000年】
善待牙齿。
【2001年】
吸烟与口腔健康。
【2002年】
预防牙周疾病,维护口腔健康。
【2003年】
有效刷牙,预防牙周疾病。
【2004年】
口腔健康与生命质量。
【2005年】
关注孕妇口腔健康。
【2006年】
婴幼儿口腔保健。
【2007年】
面向西部,面向儿童。
【2008年】
中老年人口腔健康。
【2009年】
维护口腔健康,提高生命质量。
【2010年】
窝沟封闭,保护孩子。
【2011年】
健康口腔,幸福家庭。
副主题:呵护孩子,防止龋齿。
【2012年】
健康口腔,幸福家庭。
副主题“关爱自己,保护牙周”。牙齿健康要自己做主[1]。
【2013年】
健康口腔,幸福家庭。
副主题为“关爱老人,修复失牙”。
【2014年】
健康每一天,从爱牙开始[2]。
宣传口号
2、爱牙护齿保健康,生命质量有保障。
3、拥有健康口腔,笑容和谐美丽。
5、口腔不健康,发音影响大。
6、早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。
现状
牙齿健康亟待呵护
据《中国口腔健康发展报告(2012)》的调查结果显示:中国从未看过牙医的人超过60%,只有不要2%的有定期进行口腔检查和清洁的习惯。中国5岁儿童乳牙患龋率和12岁恒牙患龋率分别是66%,28.9%。
据调查,中国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病,其中以患龋病为最多,人均有2只龋齿以上,全国约有20多亿只龋齿。牙周疾病患病率高达80%。
相关概念
龋齿充填
即将龋坏组织去除净,作成一定的洞形,清洗、消毒以后,用充填材料填初,并恢复牙齿缺损的外形,龄坏即可不继续发展。浅龋充填效果最好。中龋和深龋的治疗,在去净龋坏组织以后,有时洞底已接近牙髓,就需要在洞底加一层护髓剂再填初。有时深龋在去净龋坏组织以后牙髓就暴露了,就需要先采取牙髓治疗,然后才能填初。
涂氟防龋
涂氟防龋是目前世界上应用广泛且有效的防龋手段。所谓防龋涂氟是将含氟试剂均匀涂在牙齿上,从而形成一层保护膜,发挥防龋功效。其作用主要是靠氟离子渗透进入牙釉质,延长氟和牙齿的接触时间,并可促进牙釉质再矿化,使牙齿变得更坚固。儿童在无任何痛苦的情况下完成对牙齿的全面防护。使用涂氟防龋前应彻底刷牙漱口,牙齿涂氟后45分钟内不得进食、喝水、刷牙漱口,待涂膜完全干燥。通常每半年使用一次,即可达到防龋效果。
窝沟封闭
窝沟封闭是指不损伤牙体组织,将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙,当它流入并渗透窝沟后固化变硬,形成一层保护性的屏障,覆盖在窝沟上,能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀,以达到预防窝沟龋的方法。窝沟封闭是一种无痛、无创伤的方法,该技术在国际上已有50多年的使用历史。
常见口腔疾病
1、龋病:包括乳牙、年轻恒牙。6岁儿童乳牙患龋率达80%以上。
3、前牙外伤:恒牙比乳牙多见,特别是8—13岁儿童发病率高。
4、牙齿发育异常:有先天缺牙,多生牙、畸形牙尖和恒牙萌出困难、乳牙滞留等。
6、错合畸形:如反合、开合、牙列拥挤等。
牙病危害
1、牙疼或失牙,造成咀嚼食物功能受影响。
2、面部发育不对称。
3、易导致恒牙发育不良。
4、造成口腔异味。
5、或可继发其他口腔疾病。
6、口腔与其它疾病密切相关(心脏疾病 、呼吸道疾病、糖尿病、胃肠道疾病等)。
不良口腔习惯
儿童不良习惯
1、舌习惯(吐舌、舔牙及伸舌习惯)
2、吮指习惯(吮指至3岁以后易导致错牙合畸形)
3、唇习惯(包括咬下唇、吮吸下唇、吮吸上唇等)
4、口呼吸
5、夜磨牙
6、偏侧咀嚼习惯
7、含奶嘴入睡
8、咬笔杆、咬筷子
家长不良习惯
1、嘴对嘴亲孩子、嚼烂食物喂给孩子。家长的口腔细菌会通过唾液或食物传递给孩子,从而引起孩子龋齿。
2、爱用牙签。牙签质地坚硬,容易刺伤牙龈,造成牙龈出血,甚至引发牙龈炎。
3、牙刷长期不更换。牙刷用久了,不仅牙刷毛会变形可能刺伤牙龈,而且会粘附大量的细菌。
饮食禁忌
香烟内的尼古丁会削弱口腔内组织的康复能力,降低身体抵抗力,引起牙周疾病。
经常吃过硬的食物如骨头、硬壳食物等,会增加使牙齿崩裂的可能。
经常喝高酸性食物,如果汁、健康饮品、汽水、酸奶、红酒及白酒等。会使牙齿外层的珐琅质受到酸素侵蚀,令象牙质外露,使牙齿变得敏感刺痛[3]。
健齿食物
茶:茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核,具有抗酸防蛀牙的效果。
洋葱:洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
芥末:芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖的成分。
芹菜:粗纤维食物可以扫掉牙齿上部分食物残渣。此外,费劲咀嚼能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
水:保持牙龈湿润,刺激唾液分泌。在吃完东西之后喝一些水,可以带走残留口中的食物残渣,不让有损牙齿的细菌得到养分。
护齿儿歌
1、你也刷、我也刷,小小牙刷手中拿,上下左右全刷遍,爱清洁的好娃娃。早也刷、晚也刷,小小牙刷功劳大,人人夸我讲卫生,我是一个好娃娃。
2、小牙刷,真重要,人人刷牙少不了。刷里面,刷外面,上下前后全刷到。天天刷,牙齿好,牙齿乐得吐泡泡。
3、小牙刷,手中拿,我呀张开小嘴巴,刷左边,刷右边,上下里外都刷刷,早上刷,晚上刷,刷得牙齿没蛀牙,张张口,笑一笑,我的牙齿刷得白花花。
4、小牙刷,手中拿,牙刷你选对了吗?刷头尖,刷毛软,这样刷牙不伤牙,含氟牙膏防蛀牙,牙齿健康人人夸,合理饮食少吃糖,常去医院定期查,保健牙刷保护牙,早晚刷牙功劳大,牙齿健康人人夸[4]。。