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{{Hierarchy header}} 【基原】为[[蔷薇]]科植物桃或山桃的成熟果实。 【[[异名]]】桃实。 【[[性味]]归经】甘、酸,温。入肝、[[大肠经]]。 【功效】[[生津]],[[润肠]],[[活血]],[[止喘]],降压。 【应用】 1.夏日[[口渴]],[[便秘]](包括老年人体虚与[[肠燥便秘]]),[[痛经]],[[闭经]]者,均宜食。(经验方) 2.虚劳[[喘咳]]:鲜桃三个,削去外皮,加[[冰糖]]30g,隔水炖烂后[[去核]],每天一次。(《药用果品》) 3.[[高血压]]:鲜桃去皮、核吃,每天早晚各一次,每次~2个。(《药用果品》) 【使用注意】 因其性温,多食容易使人[[腹胀]]并易生痈疖。 【现代研究】 本品含钾量较高,适宜于有水肿的病人,作为服[[利尿药]]时的辅助食物。 【按语】 [[桃子]]一般鲜食或作脯食。因其有缓和的[[活血化瘀]]作用,故妇女经期时宜食。少女在[[月经]][[初潮]]后一段时间,往往月经尚未正常来潮,可多吃些桃或桃脯,对因过食生冷而引起痛经者更宜。 【参考文献】 1.崔禹锡《食经》:“养[[肝气]]。” 2.《滇南本草》:“通月经,润[[大肠]],消心下积。” 3.《随息居饮食谱》:“补心活血,生津涤热。” ==参看== *[[桃子]] {{Hierarchy footer}} {{中医饮食营养学图书专题}}
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