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===第一产程=== 是从有规律的子宫收缩起,至宫颈口完全扩张达10厘米,能使胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要4~24小时。 第一产程的配合: 1、消除惧怕心理,保持[[镇静]]乐观; 2、按时进食,吃好喝好,补充足够的营养; 3、按时[[排尿]],每2-4小时一次,使[[膀胱]]空虚,以免阻碍胎头下降; 4、如果[[胎膜]]未破,经医生同意,可在待产室内行走活动; 5、宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。<b></b>
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