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===面部刮痧=== 1、面部刮痧[[美容]]法是传统和现代结合,具一定中医理论依据;中医的基本理论是阴阳平衡,全身刮痧出痧瘢是排出阴毒,这是有形的,面部是阳经聚合地方,疏刮痧气是阳毒,这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息[[反射]]区。经络之间是息息相联的,这种联结是内到五脏六腑?,外到四肢百骸。当在面部进行刮拭刺激通过全息元传递经络穴位反射区至[[内脏]]双向调节,以外达内,以内养外,调节各个器官的[[生理]]活动,以求体魄的健康,肌肤的亮艳润泽。 2、面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题:[[暗疮]]、色斑、[[皱纹]]、黑眼圈等,会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循环,增加血液和淋巴液、体液的流量,使皮肤毛孔[[细胞]]得到充分[[增殖]],维护[[纤维]]的弹性状态,激发?肌体“潜能”,使信息[[反馈]]而重新分配能量,增加“固卫”作用。获得吐氧纳氧[[排毒养颜]],舒缓皱纹,[[行气]]消斑,保健美肤的功效。 <b>刮痧脸部的正确手法</b> 手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压[[地仓穴]],右手刮[[承浆穴]],再刮至右侧地仓穴。 手法2、 同上方式由右侧开始 手法3、 左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。 按摩手法4、 双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经[[大迎]]、[[颊车]])。 按摩手法5、 双手握刮痧板,板尖处轻提[[下巴]]3秒{ 默上数1、2、3、}再轻放。 6、 再由承浆穴沿法令纹刮至[[迎香穴]]按压。 7、 在迎香穴两侧轻压3秒,{ 默上数1、2、3、}再轻放。 8、 轻提下巴。 9、 沿法令纹刮至迎香穴按压。 10、双手握板倾斜45度,平滑双颊至[[耳门]],轻按[[翳风穴]]。 11、由眼下(眼头处)刮至[[四白穴]]至[[承泣]]至[[太阳穴]]。 12、双手四指握刮痧板上,[[拇指]]握板下固定姿势。 13、由板尖角按压[[攒竹穴]]([[眉头]])。 14、以板刮滑(眉上)刮至[[丝竹空穴]]([[眉尾]])。 15、双手握板,左右交替在[[额头]]上刮6~10次[刺激额上及[[阳白穴]]] 16、双手握板由鼻侧上侧,平滑至[[鼻头]]。 17、双手握板以比板角尖处轻刮[[鼻翼]]6次,再按迎香穴。 18、刮痧板面按压经由[[下关]]至耳门,板轻提按下再按翳风穴。
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