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咽喉痛
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[[咽喉痛]]是一种最常见的[[病症]],它多发于一年中的寒冷季节,[[感冒]]、[[扁桃腺炎]]、[[鼻窦炎]]、[[百日咳]]、[[咽喉炎]]以及[[病毒感染]]通常都伴有咽喉痛。多数[[急性咽喉痛]]会在数天至数周内自动消失;然而,如果疼痛持续存在或在几天内加重,则需要看医生。因为,如果长期不加以治疗,该病可能导致[[风湿热]],危害[[心脏]]和[[肾脏]]。 ==主要病因== 任何刺激喉咙及[[口腔粘膜]]的物质都可能引起咽喉痛。它们包括:[[病毒]]、[[细菌感染]]、[[过敏反应]]、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物,牙齿或[[牙龈]][[感染]]有时也会累及咽喉、慢性[[咳嗽]]、极干燥的环境、胃酸[[反流]]及说话声音过大同样会刺激喉咙,声音嘶哑是常见的[[副作用]]。 ==主要[[症状]]== <b>(一)[[急性咽炎]]</b> 急性咽炎为咽部[[常见病]]之一,主要原因是[[溶血性]]链球菌、[[肺炎双球菌]]或病毒感染。急性咽炎有时为[[急性上呼吸道感染]]的一部分,与[[急性扁桃体炎]]、[[急性鼻炎]]、[[急性喉炎]]同时存在。有时急性咽炎是某些[[急性传染病]]的前驱症状,诸如[[麻疹]]、百日咳、[[猩红热]]等。主要[[临床表现]]为咽部干燥、灼热感和经微疼痛、随后疼痛加剧,[[吞咽]]时疼痛加重,常常伴有[[全身不适]]、[[恶寒]]、[[发热]]、[[头痛]]和四肢酸痛。检查时咽部[[充血]],或有粘稠分泌物,[[颈部]]淋巴结[[压痛]],白血球增高。 <b>(二)急性扁桃体炎</b> 急性扁桃体炎是一种常见病。主要病因为乙型溶血性链球菌或其他[[葡萄球菌]]或肺炎双球菌的感染。症状轻重不一,全身不适、恶寒、发热、头痛、四肢酸痛、[[咽痛]]、下领[[淋巴结]][[肿痛]]。检查可见咽部充血、[[扁桃体]][[红肿]],或表面有脓性分泌物,颈部淋巴结压痛。有时并发[[扁桃体周围炎]]或[[脓肿]]、或并发[[急性风湿热]]、[[心肌炎]]、[[肾炎]]及[[关节炎]]。 <b>(三)[[扁桃体周围脓肿]]</b> 扁桃体周围脓肿大多数继发于急性扁桃体炎,尤其是多见于[[慢性扁桃体炎]]反复发作者。其症状与急性扁桃体炎相似,但较严重。咽痛限于一侧,吞咽时疼痛加重,并向同[[侧耳]]部放射,脓肿形成后;全身及局部症状加重,咽部疼痛加重、[[吞咽困难]]、语言含糊不清,张口困难,甚者牙关紧闭。患者呈急性病容,头偏向患侧,颈部活动受限,患侧下须[[淋巴结肿大]],并有压痛。 <b>(四)急性喉炎</b> 急性喉炎是喉粘膜的[[急性炎症]],为常见[[呼吸道]][[急性感染]]性疾患之一。主要症状为[[声嘶]]、阵咳、[[呼吸困难]],及发音与咳嗽时喉痛。成人全身症状轻微,无发热或有低热。 ==相关[[疗法]]== ===芳譬疗法=== 为加快[[血液循环]]并加强在疼痛区域的排液,用含桉树油和[[薄荷油]]各2滴的洗液涂抹咽喉和[[胸部]]。 ===指压疗法=== 因感冒或[[流感]]而引起的咽痛,可以用你的右手[[拇指]]按压左手[[合谷]]。合谷位于[[食指]]和拇指之间。对着你的食指骨用力按压一分钟。[[怀孕]]时禁用。 用拇指按压[[曲池]],它位于左肘外缘的末端。按压继续——分钟,对侧重复。可以减轻由感冒所产生的发热症状。 为减轻咽喉肿痛的不适,可以按压负防穴,用你的左手拇指用力按压你的右手拇指根部[[鱼际]]中央。按压一分钟,对侧重复。 ===蒸汽疗法=== 为减轻疼痛可以试着吸人蒸汽。在水杯中放人热水。用块毛巾挂在你头上以防止水汽外流,在水滚开时靠近水杯。通过你的口鼻深吸入水汽,持续5-10分钟,每日重复几次。 ==其他建议== ●保持喉咙湿润 每天少量多次的饮水,以保持喉咙的湿润,含有[[维生素]]c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。你可以小口啜饮,让液体慢慢流经喉咙。也可以每隔几小时轮流以维生素c与[[叶绿素]]加海盐(用一杯温水加半茶匙)漱喉咙。饮料以鲜果汁最佳,[[蜂蜜]]加[[柠檬]]也有保护喉咙的作用。 ●避免辛辣刺激的食物 辛辣刺激的食物会让肿痛的喉咙火上烧油,使病情加重。油腻的食物也不利于病患的恢复。 ●补充[[嗜酸菌]] 若服用[[抗生素]],别忘丁摄取嗜酸菌及酸乳,以补充被破坏的良性菌。 ●使用加湿器 如果气候干燥,而你又习惯张口睡觉,那么添置一台加湿器是一个很好的解决办法。 ●蛰寓床头 如果你认为疼痛来自于胃酸反流,试着睡在倾斜的床面上。放一块砖或木板在你的床下,使你的床头比床尾高10厘米。在你的头下加枕头不会有帮助,因为这样会引起你的身体弯曲,甚至使更大的压力作用于食道,反而使问题更糟。同样,应注意在睡觉前l—2个小时内避免吃或喝任何东西。 ●[[热敷]] 用一个小[[热水袋]]放在脖子上,热敷喉咙,可以促进血液循环,减轻疼痛促进[[康复]]。 ●盐敷 盐膏也可以减轻症状。在2杯海盐中放入5至6茶匙净水;盐会变潮,但不会湿。把盐放在餐巾中央,然后沿长轴方向把它卷起来。把餐巾包在你的颈上,再用另外一块干毛巾把这块餐巾从外包住。只要你愿意可一直保留。 ●每月换一次牙刷 许多喉咙疼痛及感染可能源自牙刷上的[[细菌]]。牙刷孽生细菌需17—35天,故应每月换一次牙刷。 ●补充营养素 ① [[蜂胶]] 用量依产品指示,蜂胶可以保护[[口腔]]及喉咙粘膜。 ②蒜头精[[胶囊]] 每天用餐时服2胶囊,它能杀菌并改善[[免疫功能]]。 ③[[葡萄糖]]锌含片 每2小时1粒,直到疼痛减轻。使用高剂量勿超过一周以上。葡萄糖锌含片 能止痛并改善免疫功能。 ④[[维生素A]][[乳剂]] 用量每天OOOOOIU,一周后降至50000IU,较快被吸收利用;若使用胶囊,则 每天50000IU。一周后降至250OOIU。维生素A能协助复原,增强免疫功能。 这些物质均能帮助复原。 ●保健药膳 ① [[清热]]茶 选用[[蕹菜]]200克,[[荸荠]]150克。将薅菜、荸荠分别洗净;蕹菜切成寸段,荸 荠拍碎;放入沙锅中,加水煎煮取汁。可以代替茶水经常服用。它具有[[清热解毒]]的功效。适用于自赤,咽喉肿痛,[[便秘]]等症。也可防治夏季[[暑热]]病。 ②[[生姜]][[桑叶]]汤 用生姜3片,冬桑叶9克,[[西河柳]]15克。将上述3味药用水煎。可代茶饮。功效[[疏风散热]]。适用于小儿风热感冒,发热较高,[[鼻塞]]无涕,咽喉肿痛等症。 ③蜜枣[[甘草]]汤 选用蜜枣8枚,[[生甘草]]6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗,煎至1碗,去渣即成。可以作为饮料服用,每日2次。它可以[[补中益气]],[[润肺止咳]]。适用于[[慢性支气管炎]]咳嗽,咽于喉痛,[[肺结核]]咳嗽等症。 ④荸荠[[萝卜]]汁 用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块同放搅汁机内搅汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以[[清热利咽]],开音[[化痰]]。适用于咽喉肿痛,声嘶,目赤等症。 [[分类:疾病]][[分类:急救]][[分类:救护]] {{导航板-咽和咽部疾病}} [[分类:咽]] {{导航板-喉和喉部疾病}} [[分类:喉]]
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