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慢性鼻炎
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===患者要注意如下几点:=== 1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如[[辣椒]],生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食. 2.饮食多样化.多食含维生素较多的[[蔬菜]],水果.如平果,新青菜,[[菠菜]],[[胡萝卜]]等. 3,平时鼻局部及额面部可用热水[[热敷]]或用电吹风局部加温也可以,使局部的[[血液循环]]改善以达到治疗的目的. 4.保持心情开朗,不要总是想着使人[[烦恼]]之事,开开心心过好每一天. 5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦. 6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力. 7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患[[外感]]应及时及早治疗.
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慢性鼻炎
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