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[[毛发干枯]],又称[[头发]]干燥、[[毛发]]枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有[[皮肤干燥]]。头发的主要成分是含硫[[氨基酸]]的[[蛋白质]], 因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦[[猪肉]]、牛奶、乳制品及豆制品。干燥的头发是由干燥的[[头皮]]造成(头皮的[[皮脂]]分泌不够)。专家建议摄入[[维他命]] A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。经常梳理头发会加速[[血液循环]]和皮脂的分泌。 ==毛发干枯的原因== 内因:天生发质异常,人体[[内脏]]的功能失调、体内[[气血不足]],是否每天摄取足够营养以保证[[头发]]健康,不正确的节食可能导致营养不足。 [[外因]]:可能处于保护不够,应补水保湿。长时间烫、染发的[[化学]]伤害,经过烫染的头发,发质水分会减少;或是梳理过度、整发过度,用吹风机吹干头发,及常常使用[[高热]]的造型器具。 [[传统医学]]认为,“察其毛色枯润,可以现[[脏腑]]之病”。通过头发的变化的确可以了解机体的[[生理]]状况,探视体内存在的[[疾病]]及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人,因为这两类人本来就气血旺盛,更容易从头发表现出异常。“发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”、“[[肝藏血]]”、“肾其华在发”,从这些关于头发的记载中不难看出,头发的生长、脱落、润泽、枯槁,多与两方面有关:一是[[肝肾]]足不足,二是气血是否虚弱。其中,最关键的是[[肾气]]。 ==毛发干枯的诊断== [[毛发]]缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有[[皮肤干燥]]。虽然[[头发]]的异常变化往往意味着某些特定的疾患,但[[疾病]]的明确诊断是需要多方证据的。因此,出现头发异常变化后自行处理未见好转,特别是还伴有突眼、[[食欲亢进]],[[消瘦]]、情绪异常等表现时,应该前往[[医院]]就诊。 ==毛发干枯的鉴别诊断== 青壮年就[[毛发]]稀疏的人,多为[[肾气虚]]弱,最常见的表现就是男性前额[[脱发]]或[[头顶]]脱发。这类人相对更容易[[疲劳]]、[[健忘]],有些则[[性功能]]不好。 小孩[[头发稀疏]][[萎黄]],且伴有“[[五迟]]”现象(即坐、站、行、说话、牙齿[[发育迟缓]]),也说明先天[[肾气]]不足,而且[[消化]]不太好。 [[头发]]枯黄、易断,说明[[气血不足]],毛发缺乏营养。这类人通常容易没精神,[[睡眠]]也较差,属于老百姓常说的“身子虚”。 [[白发]]多是由于进入中老年后,[[肝血]]不足、肾气虚衰所致,属正常[[生理]]发展规律,但若太严重,就可能是[[肝肾]]久损,气血大亏所致。值得一提的是,“少白头”主要与三个因素有关:一是先天[[肾精]]不足;二是精神或情绪激动,[[血热]]偏盛;三是情绪[[抑郁]],[[肝气郁滞]],[[毛根]]失养,也会导致少年白发。 毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有[[皮肤干燥]]。虽然头发的异常变化往往意味着某些特定的疾患,但[[疾病]]的明确诊断是需要多方证据的。因此,出现头发异常变化后自行处理未见好转,特别是还伴有突眼、[[食欲亢进]],[[消瘦]]、情绪异常等表现时,应该前往[[医院]]就诊。 ==毛发干枯的治疗和预防方法== 1.不要用[[尼龙]]做的梳子和头刷,最好选择木质的梳子,既能去除[[头皮屑]],又能[[按摩]][[头皮]]促进[[血液循环]]。 2.隔天洗头。夏季洗头最好是2-3天洗一次,洗发的时候不要太用力搓揉,洗完[[头发]]之后一样要用护发素或做发膜。 3.不要用[[脱脂]]性强或碱性洗发剂。要根据自己的法制选用,最好不要一直使用某一种洗发剂。 4.少吸烟喝酒。吸烟会使头皮[[毛细管]]收缩,从而影响头发的正常生育生长,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和[[湿气]],引起[[脱发]]。 5.尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏[[毛发]]组织,损伤头发,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了回事头发发根大伤[[元气]]。 6.多吃增加头发营养的食物,要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和[[蔬菜]]水果。充足的营养对于暴露在不好的气候下的头发更加重要,因此要多吃对头发有益的食品。 7.给生活减压。头发又叫[[烦恼]]丝,所以,护发养发,首先要祛除烦恼。 8.做[[头部]]按摩。多梳头。梳头讲究,不能用太密的梳子,最好用木梳,没有梳子用手也可以。梳头要按规则,不能乱来,应从前额开始再向后。如用[[手指]],稍用力在头按摩,对头发的养护很有好处。 9.湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发[[疾病]],如[[头痛]]、脱发,严重还会导致[[耳聋]]等疾病。同时,最好自然晾干,不要常用吹风机,易致头发干燥。 ==参看== *[[头部症状]] <seo title="毛发干枯,毛发干枯的治疗_毛发干枯的原因,毛发干枯怎么办_症状百科" metak="毛发干枯,毛发干枯治疗,毛发干枯原因,毛发干枯症状" metad="医学百科毛发干枯症状条目页面。介绍毛发干枯是怎么回事,毛发干枯的原因,毛发干枯怎么办,如何治疗等。毛发干枯,又称头发干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有皮肤干..." /> [[分类:头部症状]]
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