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'''精液''',①泛指体液。《[[素问]].六元正纪大论》:“[[血溢]]流注,精液乃少。”一说“精”是“津”的误字,当作[[津液]]。 ②[[生殖之精]]。 [[分类:中医]] {{百科小图片|bkhxr.jpg|[[精液]]}}[[精子]]由[[睾丸]]产生。精浆由[[前列腺]]、[[精囊腺]]和[[尿道球腺]]分泌产生。精浆吕含有困糖和[[蛋白质]],是精子的营养物质。另外,精浆中还含有[[前列腺素]]和一些酶类物质。 正常的精液呈乳白色或淡黄色,每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。[[畸形]]精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。 ==概述== 精液{{百科小图片|bkhxs.jpg|}}由精子和精浆组成,其中精子占10%,其余为精浆。它除了含有水、[[果糖]]、蛋白质和脂肪外,还含有多种酶类和无机盐。精液中含有锌元素。 ==精子== 精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有果糖和蛋白质,是精子的营养物质。另外,精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质。 正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色,每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。 精液是碱性,[[女性生殖器]]内部则为酸性。因此,精液进入女性内部,就会被中和。 有生育力的正常男性一次[[射精]]最为2-6毫升,平均3.5ml。一次射精量与射精频度呈[[负相关]]。若禁欲5-7天射精量仍少于2毫升,视为精液减少;若不射精,称为无精液症(aspermia)。精浆是精子活动的介质,并可中和[[阴道]]的酸性分泌物,以免影响精子活力。精液量减少(精浆不足)不利于精通过阴道进入[[子宫]]和[[输卵管]],影响[[受精]]。若一次射精量超过8毫升,精子被稀释,也不利于生育。此可因[[垂体前叶]]促性腺素的分泌[[功能亢进]],使[[雄激素]]的水平升高所致亦可见于禁欲时间过长者。 精液内含有一种可与[[青霉素]]相媲美的[[抗菌]]物质———精液胞浆素。专家们指出,精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质,此物质一旦进入细胞内部,就可以阻止[[核糖核酸]]的合成,从而杀死[[细菌]]。从实验室培养中观察到,精液胞浆素能杀死[[葡萄]]球茵、[[链球菌]]等多种[[致病菌]]。 精液呈灰白色,自行[[液化]]后为半透明的乳白色,久未射精者可略显浅黄色。凡精液呈鲜红、淡红、暗红或酱油色并含有大量[[红细胞]]者称为血精,可能由于前列腺和精非特异性[[炎症]]、[[生殖]]系[[结核]]、[[肿瘤]]或结石所致黄色或棕色脓性精液见于[[前列腺炎]]和[[精囊炎]]。对于普通的健康男性,如果没有不洁的性行为,或者性病,精液是什么颜色,形状,根本是无关紧要的。男性[[疾病]]不是从表面研究精液,就可以诊断出来的。精液中的精子和女性的[[卵子]]结合,用来繁衍后代,这就是精液的唯一的功能。因此,如果吞食了精液,是绝对不可能导致女人[[怀孕]]的。对于单身男性来说,如果连对象也没有,根本就没有必要担心自己的精液问题,完全就是庸人自扰。如果结婚一年以后,女方仍然没有怀孕,那时才是应该看医生,找出[[不孕]]的原因。 ==对精液的错误认识== 中国古代的传统说教,总将精液视为男子至宝,不能随意流失,否则会造成精液枯竭而死,甚至有“一滴精十滴血”的说法。正因如此,有许多人误认房事、自慰或[[梦遗]]会造成精液耗损和肾亏,给自己带来不必要的精神负担。 ==影响精液质量下降的因素== ===不检点的生活习惯=== 不检点的生活习惯易引起男性生殖道[[感染]]。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化,生殖道感染可抑制附属[[性腺]]分泌,使精子的活力和数量严重下降而致[[不育]]。 ===吸烟与酗酒=== 男子对烟、酒中的[[毒素]]颇为敏感,尤其是[[生殖细胞]]更易受害。据研究表明,烟叶中的[[尼古丁]]有降低[[性激素]]分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的[[生精细胞]]造成损害,影响精子产生。 ===[[温热]]环境对睾丸的损害=== 不少男子为表现出健美身材,长期穿紧身裤,使[[阴囊]][[皮肤]]的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官,经常用很热的水盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。 ===饮食不当=== [[营养缺乏]],如[[维生素A]]缺乏,可导致[[生精上皮]]不长;[[维生素B缺乏]],可影响[[垂体]]功能,降低生育力;[[维生素C]]在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;[[维生素E缺乏]]可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;[[微量元素]]锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。 ===药物的损害=== 现代医学研究证明,不少药物可引起[[男性不育]]。如[[环磷酰胺]]可使睾丸生精[[功能障碍]];[[甲氨喋呤]]等可致精子数减少,精子活力降低;[[西咪替丁]]等则通过抑制[[雄性激素]]分泌,间接降低精子活力。 ===性生活过频或不当=== 尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子,但一次射精之后,要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。 ==精液检查== 如果取精液检查,应在检查前5天内不排精。一般收集精液,可以用自慰取得,用[[避孕套]]通过[[性交]]时收集也可以。精液取到后应盛放在干燥、清洁的瓶内,并立即送检。 ==病菌的传播== 精液是体液的一种。因此,很多性病可以通过精液传染给对方。[[艾滋病]]病人的精液含有艾滋病的[[病毒]],因此可以通过性交传染给对方。肛交是一种危险的性行为,因为[[肛门]]附近的组织比较容易受伤害,如果有伤口破裂,那么带有[[艾滋病病毒]]的精液就可以通过[[伤口]]传染给被肛交的一方。这也是为什么同性恋的男性比较容易得艾滋病的原因。只要有体液的交流,异性恋的性行为也是可以传播性病的。 ==精液杂谈== 医生为了鉴定男性生育能力,常嘱男方作精液检查,正常精液颜色为灰白色或乳白色。如节欲时间长者,可呈淡黄色,若出现鲜红色. 暗红色,则提示患者有炎症或生殖道损伤。每次排精量为2~6毫升,常受排精次数与频率的影响。新鲜精液呈稠厚胶冻状,1小时之内应液化为稀薄的液体,用一根小玻璃棒插入精液中再提起,所形成的精液丝长度一般不超过2厘米,否则视为异常。精液呈弱碱性,PH值为7.2~7.8。正常精子数应超过2000万/毫升。排精后1小时内活动精 >=50%。[[世界卫生组织]]推荐精子活动力分为四级:0级:不活动;1级:精子原地摆动;2级:有中等的前向运动;3级:前向运动活跃,快速直线运动。正常的精子活动力为2~3级的精子>=40%~50%.精子形态:畸形精子小于50%。分析男性生育能力不能单从精液的一项指标定论,应对精子数量 活力 活动率 液化时间 畸形率等多方面进行综合能力分析。 ==采集精液送检的相关注意事项== 采集精液前必须停止性生活2~7天,并且不得有自慰、梦遗等情况,还应禁烟戒酒,忌服对生精功能有影响的药物等。 采精时间以晨起为佳,采精前用温水将双手、阴部,尤其是龟头洗净。可采用自慰法或电动[[按摩]]射精法引起排精。精液的排出具有一定顺序,开头部分来自前列腺、[[附睾]]及[[壶腹]],伴有大量精子,最后部分来自[[精囊]],故应收集整份精液,不要遗漏任何部分,尤其是开头部分。正因为易丢失精液的第一部分,故不能用体外射精法收集精液。盛精液的容器应干净、[[无菌]]、干燥,采精前容器的温度应与室温相同;瓶子不应过大,但瓶口不应过小,以免将精液射出瓶外;还应贴上标签,记录姓名及取精时间。在冷天应将精液[[标本]]保温,放置在贴身内衣袋中,不可倾斜或倒置,尽可能在1小时内送到实验室。 ==精液的正常值测试== 1 精液量:每次~6毫升。超过8毫升称为精液量过多症,不足1.5毫升者则为精液量过少症。 2 精液[[酸碱度]]:7.2~8.6,平均7.8。 3 精液液化情况:30分钟完全液化。超过1小时不液化者称为精液液化不良症。 4 精液中精子数量:每毫升6000万~2亿。每毫升不足2000万者称为少精症。 5 精子活动力:前向运动精子定量,第一小时不少于60%,第二小时不少于50%。 6 精子存活率:死精子不超过50%。 7 精子形态:正常形态精子不少于70%。 如果送检的精液化验结果与上述数值比较出现明显差距,则应疑患有[[不育症]]。当然,不能仅凭某一项指标就下结论,应进行综合分析,并在2~3周内复查,方可确诊。 ==精液检查临床意义== 精液一般检查有助于男性生殖能力和[[生殖系统]]疾病的诊断 1.颜色 鲜红色、淡红色、暗红色或酱油样颜色:见于前列腺和精囊的[[结核病]]、肿瘤、结石和炎症。黄色脓样或棕色脓样:见于前列腺炎和精囊炎。米汤水样:见于先天性无精囊或精囊液流出管道堵塞。 2.性状 精液稀薄,黏稠度下降,表明精子数量太少或为[[无精子症]]。精液不液化,见于前列腺炎。 3.精液量太少(少于2ml)或太多(多于8ml)也不利于生育。 ==改善饮食结构提高精子质量== 根据中医[[肾藏精]]的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、[[鳝鱼]]、[[银杏]]、海参、冻[[豆腐]]、[[豆腐皮]]、花生、[[核桃]]、[[芝麻]]等,增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的[[营养学]]不谋而合,西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生,维生素A和维生素B族、[[维生素E]]都能增加生殖功能,此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。 另外,多吃绿色[[蔬菜]]有助于提升精子的质量,因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸,也应多吃,这些都利于[[精子细胞]]成长。 尤其是要注意锌的补充,动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、[[莲子]]、花生、芝麻、[[胡桃]]、[[紫菜]]、海带、虾、海鱼、红小豆、[[荔枝]]、[[栗子]]、[[瓜子]]、[[杏仁]]、[[芹菜]]、[[柿子]]等。 ==男性健康日10月28日== 每年的10月28日为男性健康日。从2000年起,国家人口计生委办公厅每年发布通知,确定当年男性健康日活动主题,部署男性健康日宣传活动。“<b>关注男性健康,幸福你我同享</b>”是2009年男性健康日主题。 国内外大量的社会调查与医学统计显示:越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50岁的男性[[发病率]]高达20-40%%以上)、[[性功能]]障碍、[[前列腺增生]]、[[高血压]]、[[糖尿病]]、[[疲劳]]综合症、[[肥胖综合症]]、[[脱发]]、秃顶等等。这一切看来,好似男性更加脆弱。事实也正是如此,全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。这些危害男性健康的现状早已引起国际卫生组织的高度重视。所以,世界卫生组织不但确定了每年的10月28日为“世界男性健康日”,同时,还在每年的“世界男性健康日”到来之即,要求世界各国加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。 社会在进步、社会在在发展,整个人类的生活节奏也都在不断的加快与加强,所以,人与人之间的协作与竞争也必然更加日益密切与激烈。尤其在中国,几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的顶梁柱,这早已成为国人的传统习惯。所以,绝大多数的成年男性,无疑就成为了每个家庭间竞争与发展的主力军,每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力,甚至于在不太影响工作的各种疾病早期,也要不顾健康与安危的前提下坚持顽强劳作,直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病所催垮方才醒悟。 ==如何判断精液是否正常== (1)精液量:正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多,这时候不但精子密度变低,还容易从女性阴道中流出,致使精子总数降低,常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml,则为精液量少,1ml以下为过少,容易导致不育。 (2)颜色:正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色,则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色,或者[[显微镜]]下能看到红细胞,则为[[血性精液]],常见于副性腺、[[后尿道]]炎症患者,偶可见于结核或肿瘤患者。 (3)液化时间:正常精液射出后,在精囊[[凝固酶]]的作用下会变为胶冻状,经15—30分钟,又在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化,则属于异常。 (4)黏稠度:用玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常,则精液丝长度应小于2厘米。 [[分类:生理学]][[分类:人体]][[分类:男性]][[分类:性]]
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