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==方法== 药养方法包括内服、外搽、[[熏洗]]、佩带、穿用、淋浴等多种形式。使用目的亦有补虚、强壮、益智、驻颜、[[延寿]]、轻身、[[辟谷]]等多种。 ===内服法=== 方剂最多,内容最广,几乎可以适应各种需要,不论丸、散、膏、丹、酒、汤等均有,如[[黄精丸]]方、[[枸杞散]]方、凝灵膏方、秘元丹方、[[黄精酒]]方、野云浆方等。 ===外搽法=== 多以一味或数味药物,经炮制、研磨、煎煮等处理,涂搽于身体的特定部位,用于驻颜、保健、[[固齿]]、乌须发、润肌肤等。如乌发的揩牙乌髭方:以大瓜蒌一枚,于蒂畔切开,入杏仁填实为度,盐泥固济,木炭火煅存性,去泥,细研,早晨及临卧[[揩齿]],良久用温盐汤漱口,不必漱尽。又如揩牙固齿的[[黑圣散]]方:[[草乌头]]三两烧赤,放地上用碗合定,良久取出,用研好的[[蓬砂]]半两共研细,每用一钱七,沸汤点,先刷牙,后用药少许,揩牙齿动摆处,日三五次。 ===熏洗法=== 将药如法炮制后,熏洗局部或全身,用于驻颜、保健等。如治[[头风]]、头痒、多白屑的[[菊花汤]]方:菊花、[[独活]](去芦头)、[[茵芋]]、[[防风]](去叉)、[[细辛]](去苗叶)、[[蜀椒]](去目并合口)、[[皂荚]]、杜蘅、[[莽草]]、桂(去粗皮)各半两,共为末,每周一两,煮汤沐头。 ===佩带法=== 用于祛病、防虫等,如在疫瘴流行区配[[雄黄]]、[[麝香]]以祛疫,妊妇配雄黄以宜求男等。 ===穿用法=== 将药物缝到衣、被、枕、兜、肚等内里,借日常的穿用求得保健、防病、延年等效果。如菊花枕清头,[[绿豆]]枕避暑等。又如神枕方:以当归、[[川芎]]、[[白芷]]、[[辛夷]]、[[乌头]]、[[附子]]等32味,纳枕中(古代木枕),毒者安下、香者安上,枕上钻细孔以通[[药气]],外裹纱三重。 ===沐浴法=== 多用于健体、[[壮阳]],有浴足、浴体、浴[[阴器]]等各类方药。 [[分类:中医]] [[分类:中药]]
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