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== 饮食预防 == 一、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。<br> 二、维持理想的体重;<br> 三、摄入多种食物;<br> 四、每天饮食中包括多种[[蔬菜]]和是水果;<br> 五、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果);<br> 六、减少[[脂肪]]总摄入量;<br> 七、限制[[酒精]]类饮料的摄取。
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