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{{百科小图片|bkd4b.jpg|}}[[黑色素]] hēisèsù (1)英文名:melanin (2) 任何有深棕或黑色素的动植物构造(如[[皮肤]]、[[毛发]]、[[脉络膜]]或曝露于空气中的[[马铃薯]]) (3) 任何类似天生的深棕或黑色素,尤指由于铬氨酸或3,4-[[二羟苯丙氨酸]](或简称[[多巴]]dopa) ==概述== 黑色素是动物皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素,由一种特殊的[[细胞]]即[[黑色素细胞]]生成并且储存在其中。正是由于黑色素的存在,皮肤才有了颜色。一旦黑色素在某种原因下不能形成,也就造成了[[色素脱失]],从而形成了[[白斑]]。 黑色素其实是一种[[蛋白质]],在每个人的体内都有。它们存在于皮肤[[基底层]]的细胞中间,此时并不是真正意义上的黑色素,而是一种叫“黑色素原生物质”的物质,也叫做“色素[[母细胞]]”。色素母细胞分泌麦拉宁色素,当[[紫外线]](B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层,而A波更厉害,作用于皮肤的[[真皮]]层),肌肤就会处于“自我防护”的状态,藉由紫外线刺激麦拉宁色素,激活[[酪氨酸酶]]的活性,来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与[[血液]]中的[[酪氨酸]]反应,生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身,经酪氨酸氧化而成,释放出黑色素。黑色素又经由细胞[[代谢]]的层层移动,到了肌肤[[表皮]]层形成[[雀斑]]、[[晒斑]]、[[黑斑]]等形状了。 这样看来,黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质,从某种角度上来讲,它是“好人”,只是形象“差”了点儿。如果体内黑色素合成能力降低了,皮肤就会变得敏感。很多欧洲国家的[[皮肤癌]][[发病率]]要高于非洲黑人,也就是这个原因。所以,黑色素可以保护我们的细胞。 ==去黑色素[[化妆品]]注意== 用一些精华素,比如调匀[[肤色]]的,美白补水的那种,比较重要。说的美白补水可以是那种结合两者在一起{{百科小图片|bkd4c.jpg|日本MARIANNEBOLLE高效美肌精华露}}的,如果没有宁可选择补水的不要单纯美白的哈,美白的一般都比较偏干。还有就是要用一个柔肤水,来补水效果更好。洗脸的要单纯清洁的就可以,不要什么控油的,美白的那种,好几种功效会影响效果的。你可以买一个牌子的。 如果真的想去掉黑色素<b>.推荐使用日本MARIANNEBOLLE高效美肌精华露.¥1020/35g </b> 水润的使用感受,高渗透性,调理肌肤呈现年轻、张力。其品牌获得BEST BUSINESS大赏大奖。世界公认的出色产品。 ==面部黑色素成因== 太阳[[辐射]]包括光线、红外线、紫外线,其中UVC(波长最短的紫外线)对人[[体细胞]]中的[[脱氧核糖核酸]](DNA)具有伤害作用,如果长期照射紫外线,会得[[皮肤病]]、皮肤癌等,严重的会导致[[基因突变]],一般基因突变都是恶性的。所以皮肤细胞就会[[生理]]上的释放出黑色素,黑色素有效可以吸收紫外线,减少紫外线对人体的影响。 1、紫外线影响 当皮肤接触紫外线,就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素,而麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受[[紫外线伤]]害,但当它的保护任务完成后,就会变成污垢剥落。当身体新陈代谢欠佳时,部分色素会留在皮肤表层,形成黑斑。 2、[[过氧化脂]]质 皮肤细胞受到紫外线照射后特别容易氧化,会制造一种叫过氧化[[脂质]]的有害物质,这种物质同样会对真皮层造成伤害,容易引起色斑。 3、生活不规律 压力、偏食、[[睡眠不足]]等不良生活习惯,也会令黑色素增加。晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机,所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会制造黑色素。 4、[[内分泌失调]] 经期时产生的[[黄体]]素及[[妊娠]]过程令[[内分泌]]特别容易失调,是黑色素产生的高峰期。维持正常的生活习惯,避免接触紫外线方为上策。 防黑斑饮食要素 [[维生素C]]及[[维生素E]]是最有效改善黑斑的营养要素,既有预防又有还原黑色素功效,也可以帮助[[胶原蛋白]]生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化。 ==黑色素细胞== 黑色素细胞是一种[[动物细胞]],带有黑色素或是其他类似的色素。通常位于皮肤的表皮与眼睛的[[葡萄膜]]([[虹膜]]后面的色素层)中。[[恒温动物]]的黑色素细胞又称为黑色素细胞(melanocyte),除了黑色的色素以外,还能够制造一些红色或黄色的色素。变温动物的黑色素细胞则只能制造黑色的色素。 黑色素细胞的代谢若是受到破坏或抑制,会产生一些[[疾病]],例如[[遗传疾病]]白化症,与一种称为黑色素细胞瘤(melanoma)的[[癌症]]。此外皮肤、毛发和眼睛的颜色,以及黑痣、雀斑等皮肤上的斑点,也都与黑色素细胞有关。 ==黑色素的形成== 黑色素是广泛存在于人的皮肤、粘膜、[[视网膜]]、[[软脑膜]]及[[胆囊]]与[[卵巢]]等处。黑色素的产生多与内分泌失调,日光照射有关,黑色素细胞的多少主要取决于遗传,另外,还与内分泌[[激素]]及营养状况有关,由黑色素导致的疾病如:雀斑、[[黄褐斑]]、[[黑变病]]等,成为[[美容]]界研究的课题,祖国中医认为:凡[[七情]]内伤、饮食不调、劳倦失宜、[[肾水]]不足、妇人经血不调等,均可致病, 黑色素是由黑色素细胞合成的。皮肤的黑色素细胞主要分布在表皮之基底层,也见于[[毛根]]及外[[毛鞘]]。人的表皮约有 20亿个黑色素细胞,重约一克,平均每平方毫米1560个对称分布于全身。 黑色素细胞能合成并分泌黑色素,因此是一种[[腺细胞]]。然而黑色素的[[生物合成]]非常复杂,是通过色体(未成熟的黑色素)内酪氨酸—酪氨酸酶反应形成的。 黑色素(斑)产生有诸多因素: 1: [[内脏]]机能因素 中医认为,人体[[五脏六腑]]直接影响到面容。 (1)肺:住[[呼吸]]宣发,外合皮毛;出现色斑与肺热有关; (2) 心;主血脉、神志,其华在面,其充在血脉”[[心气虚]]、[[心阳虚]]、[[心火上炎]],[[心血瘀阻]],[[心血不足]],[[热入心包]],导致面色无华; (3)肾:肾为先天之本。肾芷精、主水液、主发、主骨生髓。[[肾阳虚]]、肾精不足,致使精力不足,气质低落; (4)肝:主芷血、疏泄,疏通[[肝气]],调整气血,肝血不足、[[肝火]]上升,功能异常,荷尔蒙无法正常[[排泄]],出现颜面病变; (5)脾:主[[肌肉]]、四肢、饮食[[消化]],吸收、运送营养物质,脾失健运,致使皮肤及面淡白无华,面黄过早[[衰老]],易产生黄褐斑和黑眼圈。 2:内分泌因素: (1)内分泌失调育龄女子,随着年龄的增大,她们每月的经潮期导致气血长期损耗;环境大气变化无端,暑寒风湿易使肾为寒湿所伤;妇女生育运作时候,粗力劳动、操心用神,发怒悲恸,[[元气]]重创,元气受伤;十二[[经脉]]间血气循环大受影响,面部为十二经脉会聚之处,因元气虚弱、面部细胞得不到应有的滋养,以致形成[[黑色素沉着]],导致色斑生成。观察30岁以上妇女,有80%以上多为内分必因素,受黑斑所困扰。 (2)脑下垂体 主宰分泌腺体,本能欲求受到抑制,造成自律[[神经]]失调,以使[[垂体]]分泌黑色素。 (3)[[甲状腺]] 甲状腺荷尔蒙过多,导致脾气暴燥,[[精神紧张]],易疲倦、[[失眠]]、甲亢,产生更多黑色素。 (4)[[松果体]]腺 经常性睡眠不足,松果体素不能经常运作,及易产生黑色素。 (5)[[妇科]]疾患 生产不顺,[[子宫]]卵巢异常,造成[[雌激素]]失去平衡,产生黑色素。 [[遗传因素]] 发育时出现黑色素、雀斑、多数属于遗传性。 3: 药物因素: (1)[[避孕药]] 主要成份是动情素和黄体素,易促进黑色素的生成并沉淀; (2)荷尔蒙软膏激素过量,易刺激黑色素细胞生长,产生褐斑; 4:紫外线照射: 大气臭氧层变稀、变薄,出现[[臭氧]]空洞,UVA区和UVB区紫外线照射强度增大,[[氧自由基]]增加,[[酩氨酸]][[酶活性]]增大,增多,新形成[[色素沉着]],诱发日晒焦黑症。 5:精神压力因素: 精神压抑忧郁,心浮气燥,导致气肌紊乱,气血不和,过氧化酶增加,雌激素增多,诱发黑色素细胞; 6: [[外伤]]性因素: [[擦伤]]、刀伤等[[伤口]]延缓处理,导致伤口部位色素成着,诱发黑色素; 7:饮食营养因素: 不良的饮食机构、[[营养不良]],导致体质酸性化,[[维生素A]]、B12、[[烟酸]]缺乏及多种矿物质不足,易产生色斑; 8: 劣质化妆品因素; 使用劣质化妆品,过量的重金属含量引起积聚,添加过量的限量物质和禁用物质,导致黑色素增多、沉着。 ==如何抑制黑色素== 但由于审美观的不同,我们需要适当地抑制黑色素生成。毕竟,美白是我们亚洲人永不褪色的时尚话题,而各大公司大力研发美白类产品也足以证明这一点。当然,适当地抑制黑色素是不会对健康造成危害的。 那怎样美[[白皮]]肤的同时又使皮肤健康呢? <b>科学的防晒及饮食观</b> 别忘了,在进行美白护理的同时防晒。在美白护理的时候,能够将已经生成的黑色素慢慢消去,而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素生成。通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真[[皮层]]不受紫外线的伤害,不刺激酪氨酸酶的活性,抑制黑色素的生成。 肤色还可以通过饮食改善。大量饮水,多吃[[蔬菜]]和水果,加强抗氧化食物的摄入,维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤。熟的西红柿、[[柠檬]]中含有丰富的维他命C,而维他命A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑,所以要少吃动物[[肝脏]]、豆类、[[桃子]]等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点,以免体内产生[[自由基]],沉积[[毒素]]。 <b>优质的美白成分</b> 好的美白产品可以改善已经形成黑色素的皮肤。比如国际上最流行的美白元素:左旋技术的维他命C、维他命C[[衍生物]]、[[甘草]]精华、桑树精华、熊果甘类物质等植物美白因子。 在黑色素形成的过程中,维他命C主要通过还原酪氨酸酶的活性,帮助皮肤抑制黑色素,同时它有很好的抗氧化效果,帮助[[细胞延长]]寿命,达到美白的目的。而植物美白皇后甘草精华,帮助抗紫外线的同时抑制酪氨酸酶的活性,而且还能改善粗糙、缺水及发炎的皮肤,是功能挺全的一种植物美白成分。熊果素通过冻结酪氨酸酶的活性,以帮助抑制黑色素的形成,同时有漂白细胞的作用。还有抗氧化很不错的[[葡萄籽]],可以作为其它美白因子的“助推剂”。 ==防止黑色素的产生== 改变黑色素生成途径的物质如:骨胱甘[[肽]][[曲酸]]、熊果叶苷、维生素C亦可制作[[祛斑]]。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有:[[氯喹]]、[[吲哚美辛]]、维生素C、9一[[胡萝卜素]]、绿茶、曲酸、黑白素、[[乌梅]]、[[桂皮]]、甘草油、溶提取物,那么怎样防止黑色素的产生而使皮肤变黑呢? <b>一、注意[[劳动保护]]避免直接在阳光下暴晒,紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒,使皮肤变黑,最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。 </b> 二、注意饮食。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、[[山楂]]、[[胡萝卜]],少吃[[食盐]],以减少黑色素的形成。 三、口服维生素C,它能将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成。 四、可口服[[中药]][[六味地黄丸]],每次丸,每日—3次。 五、外用脱色或祛斑剂,可选用3% [[双氧水]]、5%[[白降]]汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、[[蛋白]]嫩肤霜、蛋白[[人参]]美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。 六、禁用含有雌激素的软膏或化妆品,因雌激素可促进黑色素形成,如涂用这些化妆品会使漳肤更黑,长期使用会导致皮肤病变。 七、和顺七情,保持心情舒畅,禁忌忧思恼怒。 八、饮食适量,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣及酒酪之品。 ==黑色素的饮食治疗== <b>临床上采用以下药膳,常取用效果较为满意。 </b> 一、祛斑散:[[冬瓜仁]]250克,[[莲子]]粉25克,[[白芷]]粉15克,将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研细末,每日饭后用开水;中服15克,外用[[桃花]]阴干与干燥之冬瓜仁(去壳)等量研为细末,加入[[蜂蜜]]适量调匀,睡前涂患部,晨起洗净,有除雀斑,洁肤增颜作用。 二、 消斑汤:[[丝瓜络]]10克,[[白茯苓]]10克,[[僵蚕]]10克,[[白菊花]]10克,珍珠20克,[[玫瑰花]]3朵,红枣10枚,将上药共加水浓煎取汁,再加水浓煎取汁,两次药汁混合,每日剂,二次分服,连用30天。 三、取山药200克去皮切块,炒苡米100克,[[大枣]]20克,加清水1升,文火炖熬成粥后,加[[冰糖]]适量,每日晨起服适量,适用于脾失健运,[[纳差]][[腹胀]],斑色灰褐,[[舌苔白腻]]症者。 四、取老鳖一只,杀死洗净,[[制首乌]]、[[枸杞]]、[[天冬]]各30克,放入砂锅内文火炖煮3小时,[[温热]]时进服,适用于[[肾阴]]亏虚,[[骨蒸]][[盗汗]],腰疲腿软,[[五心烦热]],斑色黑褐症者。 五、 七白糕:[[白扁豆]]、白山药、白莲肉、白茯苓各50克,白菊花15克、白面粉、白糖各100克,将[[扁豆]]、莲子、[[茯苓]]、山药、[[菊花]]磨成细面与面粉调匀,加水和面,或加鲜[[酵母]]令其发酵,发好后掺入白糖,上笼,用沸水旺蒸30分钟熟透,出笼后切成块状,常食之对[[脾虚]]湿热引起黄褐斑有效。 六、[[按摩]]:黑色素沉着,黄褐斑,颜面按摩有较好疗效,主要沿眼围[[轮匝肌]]、[[额肌]]、口周轮匝肌及面部主要肌群[[走行]]方向实行各种按摩手法,手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主,同时配合点揉太阳、[[阳白]]、[[攒竹]]、[[颊车]]、[[迎香]]、地仑、[[下关]]等穴,以达到[[活血]]通络荣颜祛斑的作用。 [[分类:美容医学]][[分类:外科学]][[分类:色素]]
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