中医饮食/利尿通便类

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• 利尿类食物
  • 玉蜀黍
  • 赤豆
  • 冬瓜
  • 莴苣
  • 鲤鱼
  • 鲫鱼
• 通便类食物
  • 菠菜
  • 蜂蜜
  • 香蕉
  • 西红柿
  • 竹笋
• 利尿通便类常用食品
  • 鲤鱼赤小豆汤
  • 冬瓜瓤汤
  • 松子粥
  • 米酒煮鲤鱼
  • 蜜炙萝卜
  • 膳食平衡新概念——“伴侣食品”